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Ansiedad, insomnio y otro tipo de alteraciones
se pueden presentar en los mexicanos conforme se acerca el 19 de septiembre.
Como respuesta a los recuerdos del terremoto , las afectaciones directas , el estrés postraumático y el duelo patológico , académicos del Instituto Politécnico Nacional (IPN) llamaron a formar células de salud mental de reacción inmediata ante movimientos telúricos , lo cual permitirá actuar de manera oportuna en caso de emergencia .
Julio Javier Corona Maldonado
, catedrático de la casa de estudios, explicó que conforme se acerque la fecha del aniversario de la tragedia, la sociedad puede tener alteraciones psicológicas que afecten su vida cotidiana .
Julio Javier Corona Maldonado. Foto: Especial
"La próxima llegada del 19 de septiembre constituye un detonante emocional entre la población puesto que está por cumplirse un año del sismo que causó significativas pérdidas tanto humanas como materiales ."
El psicoterapeuta del Centro Interdisciplinario de Ciencias de la Salud (CICS) Unidad Santo Tomás , indicó que el IPN posee calidad moral, académica y reconocimiento social para dar línea en la conformación de estas células o grupos.
Comentó que al formar parte de las células de salud mental integradas por la Secretaría de la Defensa Nacional (Sedena) en septiembre de 2017, se percató de la necesidad de integrar este tipo de grupos pues con ellos es posible brindar atención emocional a la población afectada por fenómenos naturales como los sismos .
Consideró que para estar preparados premanentemente , no solamente en caso de tragedia , es indispensable articular de manera fija las células de reacción inmediata , en las que profesionales y expertos del Politécnico pueden jugar un papel relevante .
Corona Maldonado explicó que durante las afectaciones de los sismos de septiembre de 2017 , la Sedena conformó por primera vez la célula de salud mental dentro del plan DN-III o Plan MX , el Politécnico fue la primera institución que se integró a ellas y los profesores y estudiantes de psicología brindaron atención en la Ciudad de México, Chiapas, Oaxaca, Morelos y el Valle de México.
"En cada célula se atendían diariamente entre 70 y 100 personas y los estudiantes de psicología que cursaban desde el sexto semestre realizaban intervenciones con las competencias adquiridas hasta ese momento ; esto permitió que los psicólogos y responsables del área de salud de la Sedena consideraran la importancia de conformar grupos multidisciplinarios , dado que consideran que no se debe esperar una tragedia para improvisar . Es importante que el Politécnico aproveche esta propuesta y sea parte de las estrategias ", dijo.
Actualmente el CICS Santo Tomás mantiene relación con diversas casas de estudio y sus académicos con el fin de compartir experiencias que fortalezcan las estrategias internas ; por ejemplo, están las líneas de atención e intervención en crisis , las cuales se proponen como áreas de oportunidad en el IPN para brindar atención a su comunidad y a la población en general .
Mencionó que por su ubicación geográfica y condiciones geológicas , el país es altamente sísmico y seguirá temblando , pero lejos de alarmarnos o vivir con temor constante , los mexicanos debemos evaluar si realmente estamos preparados para enfrentar este tipo de situaciones de la mejor manera .
"Debemos recapitular si observamos todas las recomendaciones en materia de protección civil : tener a la mano mochilas de vida y documentos personales , reconocer nuestra capacidad para seguir indicaciones antes, durante y después del evento ", expuso.
El especialista politécnico
señaló que la alarma sísmica es una forma de condicionarnos para tener una respuesta de huida y salvaguardar la vida ; por ello es importante que no se nos olvide cómo actuar y que tomemos con seriedad los simulacros .
Recomendó no caer en desinformación y mitos generados por clarividentes o personas sin conocimiento científico , la cual circula en redes sociales en torno a que ocurrirá un sismo de gran magnitud .
" Nadie puede predecir estos fenómenos y lo más sano es que si desean mantenerse informados, consulten fuentes de instituciones oficiales como el Sismológico Nacional de México, Locatel o la Secretaría de Salud , para evitar angustia gratuita ", agregó.
Para incrementar la seguridad emocional , el psicoterapeuta del IPN recomendó a la población procurar estar en compañía el 19 de septiembre ; pero la mejor forma de salvaguardar la vida es tomar las precauciones que dicta la protección civil ante la ocurrencia de sismos .
