Desde los once años Aída Román se hizo amiga del arco a iniciativa de sus padres, ambos académicos. Se desarrolló deportivamente en la Universidad Nacional Autónoma de México, en donde también practicó basquetbol y futbol americano.
En el 2007 comenzó su carrera como atleta de alto rendimiento siendo en el 2010, en el Centroamericanos de Mayagüez, Puerto Rico, donde explotó su capacidad y saltó a la fama.
Con 31 años de edad, es de las pocas deportistas mexicanas que han ganado medallas en Juegos Olímpicos, Copas del Mundo y Mundiales.
Fecha de nacimiento: 21 de mayo de 1988.
Edad: 31 años.
Lugar de nacimiento: Ciudad de México.
Especialidad Tiro con arco recurvo, individual y en equipos.
Competencias destacadas: Campeonato Mundial Turín, Italia 2011; Lausana, Suiza, 2014; Juegos Olímpicos Londres 2012; Juegos Panamericanos Río de Janeiro 2007, Guadalajara 2011 y Toronto 2015; Juegos Centroamericanos Mayagüez 2010.
Logros: Medalla de Plata, Mundial 2011; Oro individual y mixto, Lausana 2014; Plata, Olímpicos de Londres 2012; Plata individual, Panamericanos Río de Janeiro 2007; Oro individual y bronce por equipo, Guadalajara 2011; Plata por equipos, Toronto 2015. Oro, mixto, 30 metros, 50 metros, 60 metros, 70 metros, FITA, recurvo y mixto, Centroamericanos Mayagüez 2010.