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Qué significa que tu pareja no te diga "te amo", según la psicología

Los expertos explican las causas de esta falta de expresión sentimental en el seno de una relación

Ausencia de “te amo” en la pareja. Fuente: Freepik
01/09/2024 |16:30
Mariana Sánchez
Licenciada en Comunicación Social. La redacción y el trabajo en equipo son mi fuerte para aprender cada día más. Me atraen las telenovelas, los viajes, y el idioma portugués. El tiempo compartido en familia es mi mayor tesoro.Ver perfil

Todas las experimentamos en algún momento de nuestra vida sentimientos de amor. Estas sensaciones se originan en el corazón y en el cerebro, dando lugar a innumerables procesos neurológicos y físicos que movilizan todo nuestro ser. Por lo tanto, estamos ante un tema que puede ser abordado desde la Psicología.

Ausencia de “te amo” en la pareja. Fuente: Freepik

El amor es definido como un proceso neurológico que se produce en el cerebro e implica a diferentes partes: el hipotálamo, la corteza prefrontal, la amígdala, el núcleo accumbens y el área tegmental frontal, según detalla un informe de la National Geographic. .

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Ausencia de “te amo” en la pareja

Más allá de lo que pueda definirse como amor, las personas pasamos por este tipo de sensaciones en diferentes etapas de la vida. En cada una de ellas puede tener una definición distinta, motivadas por necesidades distintas.

Ausencia de “te amo” en la pareja. Fuente: Freepik

En este marco, las acciones y las palabras toman cierto peso. Para algunas personas el amor se demuestra con lo que hacemos o evitamos hacer, pensando en el otro. Mientras que otras necesitan que esos sentimientos sean exteriorizados a través de las palabras y la frase “te amo” parece ser la de mayor importancia.

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Al amar, las personas se exponen a diversas experiencias sentimentales y, en base a lo señalado anteriormente, pueden existir momentos en que se dude del de quien tenemos a nuestro lado. Ya sea por falta de acciones que lo demuestren, o porque no lo exteriorizan con palabras.

Es por este motivo que la Psicología se ha dado a la tarea de explicar qué significa que nuestra pareja no nos diga "te amo". Esta ciencia, que estudia los procesos mentales y las conductas de los seres humanos, echa luz a esta situación que para muchos puede ocasionar inseguridades pero que deben entenderse por las siguientes posibilidades.

  • Momentos especiales: algunas personas entienden que “te amo” no se dice a la ligera y se debe reservar para momentos especiales de la relación.
  • Timidez: la dificultad de algunas personas para manifestar sus sentimientos con palabras puede deberse a que son reservadas o tímidas. El tiempo les permite abrirse poco a poco.
  • Relación nueva: hay personas que precisan de tiempo para asegurar lo que sienten y expresar un “te amo” que sea sincero.
  • No es parte de su naturaleza: a muchas les cuesta ser románticas o manifestar sus sentimientos. No significa que no los tengan.
  • Juego de frialdad: para algunos puede ser una especie de protección el evitar decir “te amo”, sin reflejar sus verdaderos sentimientos.
  • Falta de claridad sobre este sentimiento: quienes tienen menos experiencia pueden pasar por la incertidumbre de saber si se trata de amor o no lo que están experimentando. En estos casos, decir “te amo” no es nada fácil.
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