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La salud ha pasado muchos años bajo el cuidado de la medicina tradicional que ha encontrado en la naturaleza propiedades muy beneficiosas para prevenir y tratar dolencias, enfermedades y diversas afecciones. Plantas, hierbas, raíces y semillas figuran entre las especies utilizadas para la preparación de infusiones o mezclas que beneficiaban a las personas.
Con el paso de los años, muchos de esos usos se han mantenido como parte de la tradición de algunas sociedades y también han dado lugar a que la ciencia utilice esas bondades para crear medicamentos. Por lo tanto, la salud siempre se ha mantenido unida a la naturaleza y es por eso que en esta oportunidad pondremos bajo la lupa a una hierba ancestral en relación con las flatulencias.
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Una hierba contra las flatulencias
La Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos explica que cuando se habla de flatulencias se hace referencia al aire en el intestino que sale a través del recto. Por lo general, estos gases son causados por ciertos alimentos que consumimos y que son difíciles de digerir o porque se come o bebe algo que el cuerpo no puede tolerar.
Al respecto es que la hierba abrótano macho, originaria de Europa, toma trascendencia debido a su contenido de aceite esencial, absintol, flavonoides, ácidos derivados del ácido cinámico, ácidos cafeico, clorogénico, hidroxicumarinas y abrotaninos, según un informe de la Universidad de Valencia de España. Estos componentes son los que le otorgan propiedades terapéuticas.
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Su impacto en la salud digestiva es prácticamente inmediato por lo que la regulación de las funciones gastrointestinales será el principal beneficio, al igual que la promoción de la secreción biliar y la prevención de las flatulencias. La abrótano macho es una hierba que puede agregarse en nuestra alimentación como condimentos en distintas comidas o preparándola en infusión, por lo que su versatilidad la posiciona como una especie fácil de sumar a nuestras rutinas saludables.
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