Durante la vida, las personas nos enfocamos en diferentes aspectos de nuestra existencia, construyendo rutinas que ocupan nuestro tiempo y que se convierten en necesarias para sobrevivir. Sin embargo, cuando se llega a la última etapa de nuestro paso por la Tierra las prioridades cambian y los pensamientos se convierten en autorecriminaciones.
Quien no tenga una rutina establecida puede ser alguien ajeno al sistema de vida establecido a nivel mundial. Las personas necesitamos del trabajo para vivir y, muchas veces, las ansias de estar cada día un poco mejor nos llevan a tomar más responsabilidades de las que podemos llevar sobre nuestra espalda.
Leer más: 3 razones por la que no debes dejar nunca la comida de tu perro todo el día en su plato
En esta oportunidad, te invitamos a pensar en la vida desde otras perspectivas que han sido expuestas por el reconocido psiquiatra español Enrique Rojas. Este profesional publicó su libro “Comprende tus emociones” en el que bucea en las emociones, sobre todo aquellas que invaden a las personas en la última etapa de sus vidas.
Según Enrique Rojas, y en base a las historias personales de las que ha sido testigo y acompañante, las personas se arrepienten de muchas cosas cuando llegan a los últimos tramos de sus vidas. El psiquiatra afirma que “nos pasamos la vida pensando en el día de mañana. Y con frecuencia nos olvidamos de que la existencia se termina”, por ello es que nos invita a pensar en aquellas cosas de las que otros se arrepienten para que nos atrevamos a cambiar nuestra calidad de vida ahora que aún tenemos tiempo.
Leer más: 3 razones para tener un perro como mascota
También te interesará:
El superalimento que los astronautas comen para ganar masa muscular
Tren Maya: "Es sólo para fifís": Precio del boleto desata críticas en redes sociales
Esta es la vitamina que debes consumir por las noches para tener un sueño reparador
akv