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El colágeno está probado que es la proteína más abundante del cuerpo humano, y con el paso del tiempo va perdiendo su fuerza y resulta sumamente escasa en nuestro organismo.
Asimismo, muchas personas demuestran su preocupación ante la falta de este compuesto y emprenden una búsqueda de métodos antiedad para mantener una piel saludable.
Es por ello que a continuación te presentaremos una receta casera para hacer una crema que utiliza tres ingredientes naturales que se han asociado con la reducción de arrugas y la mejora de la apariencia de la piel.
Aunque es importante recordar que los resultados pueden variar según el tipo de cutis o la constancia en su aplicación.
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![Colágeno. Fuente: Freepik](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/6YNCZR7X5JEDDEI27O76MYAZG4.png?auth=6d52948c334b48060966ba318edd14efff11a775b360b56aaabf8906c868e6e8&width=1100&height=666&smart=true)
La crema casera antiedad para lucir un rostro joven
De acuerdo con dermatólogos del Mount Sinai Health System, estos son los ingredientes que necesitas para tener un rostro joven:
Aceite de coco
Este producto es conocido por su capacidad para hidratar y suavizar la piel. Además, contiene antioxidantes que pueden ayudar a combatir el daño causado por los radicales libres, lo que contribuye a la formación de arrugas.
![Aceite de coco. Fuente: Freepik](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/3OZPFXQVIJF67PMFHMCACB4F5E.png?auth=54f3317b2f9753c18ac7f7a4e9ff2da30200c69bdd499795bbaccf52dade7777&width=740&height=493&smart=true)
Aceite de vitamina E
La vitamina E es un potente antioxidante que se ha asociado con la reducción de los signos del envejecimiento y que ayuda a proteger la piel de los daños causados por la exposición al sol y otros factores ambientales.
![Foto: Archivo](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/MTC5R73ZMJHJTD7EML7WOQRSXI.jpg?auth=525f203d1a486cf5790687fac3ec81d957c158d2a7352bbe4dac5ffab59c3f31&width=1201&height=730&smart=true)
Aceite esencial de rosa mosqueta
La rosa mosqueta es rica en ácidos grasos esenciales y antioxidantes que pueden ayudar a regenerar la piel y reducir la apariencia de las arrugas. Es conocido por su capacidad para promover la producción de colágeno, lo que puede mejorar la elasticidad de la piel.
![Prepara una crema de manos con aceite de rosa mosqueta](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/UGO7RNIZPJAB5GM3HYSHOEYOLM.jpg?auth=b0e2b645a6b74607d4c47e7e703d22f3ed814999c512265764e5e0dc6e76f1d0&width=567&height=378&smart=true)
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Instrucciones
- En un recipiente limpio y seco, mezcla una cucharada de aceite de coco con una cápsula de aceite de vitamina E y cinco gotas de aceite esencial de rosa mosqueta.
- Revuelve bien la mezcla hasta que todos los ingredientes estén completamente combinados.
Modo de uso
- Lava y seca tu rostro antes de aplicar la crema.
- Aplica la crema en tu rostro, enfocándote en las áreas donde tienes arrugas o líneas finas. Masajea suavemente con movimientos circulares ascendentes.
- Deja que la crema se absorba en tu piel durante unos minutos antes de aplicar otros productos de cuidado de la piel o maquillaje, si lo deseas.
- Puedes usar esta crema casera todas las noches antes de acostarte como parte de tu rutina de cuidado de la piel.
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ayef