El colágeno es una proteína sumamente abundante en la piel que a medida que pasan los años va disminuyendo en el organismo. Sin duda, una de las formas de revertir la falta de la proteína es a través del consumo de diversos suplementos, aunque también se recomiendan ciertos alimentos naturales que nos harán mucho mejor que compuestos de origen desconocido y artificiales.
Lo cierto es que existe una especie herbácea perteneciente a la subfamilia betoideae de la familia amaranthaceae que es clave para acelerar la producción de esta sustancia que regenera las células de la piel, gracias a la vitamina C y E que posee.
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Estamos hablando del betabel, también conocido como remolacha, que según el portal MedlinePlus este tubérculo es clave para eliminar manchas del rostro que aparecen por la edad o por estar expuestas por mucho tiempo a los rayos del sol.
El betabel posee componentes como el calcio, magnesio, sodio y zinc entre otros. Hay que decir que para preparar una mascarilla perfecta para combatir las manchas en el rostro, se necesitan estos ingredientes: — ½ betabel — Dos cucharadas de miel — ¼ de taza de leche de coco
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Preparación:
- Cortar en trozos el betabel y agregarlo a la licuadora.
- Añadir la miel y la leche de coco.
- Licuar hasta obtener una consistencia pastosa.
- Por último, aplicar el rostro y cuello
- Dejarla actuar por 30 minutos
- Enjuaga con agua tibia. Vale destacar que, en caso de que la persona tenga alguna reacción alérgica, deberá acudir inmediatamente al médico y suspender la aplicación de la mascarilla.
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