La felicidad es un concepto muy complejo al que filósofos, poetas y grandes pensadores en la historia, han dedicado años de estudio para descifrarla y así poder cambiar la vida de muchos, a pesar de las dificultades que se presenten.
Encontrar la felicidad, es una tarea sumamente personal a la que cada individuo le da un significado distinto según sus creencias; afortunadamente, según la perspectiva de un reconocido profesor de Harvard, existen 7 claves para ser feliz.
Según el experto, poder disfrutar de la vida implica apreciar los pequeños detalles que te rodean como un atardecer o un cielo despejado, encontrar placer en los momentos cotidianos como disfrutar de un rato en familia o una rica cena.
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De acuerdo con el profesor de Harvard y científico social, Arthur Brooks, la felicidad no se trata de un estado de ánimo pasajero, pues explica que ésta es derivada de la combinación de tres elementos: la satisfacción, el disfrute y el sentido.
Brooks asegura que si alguno de los elementos anteriores falta, impide que cualquier individuo pueda alcanzar una felicidad plena y duradera. Tal como lo detalla el experto, las personas felices son aquellas que disfrutan de la vida y están satisfechas de sus logros.
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