![Ivonne se despidió de Fabio en un sueño](https://cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/eluniversal/YQHUYNM6BVD4RFRH22VP7WSJ4U.jpg)
La ex pareja de Melanitto cuenta que tras su muerte, el cantante la visitó mientras dormía
La ex pareja de Melanitto cuenta que tras su muerte, el cantante la visitó mientras dormía
De acuerdo con una investigación, las personas que duermen más de 10 horas diarias de forma habitual tienen 56% más de posibilidades de morir por infarto
Los investigadores examinaron las asociaciones entre la ritmicidad circadiana evaluada objetivamente y la salud mental, y los fenotipos de bienestar, incluida la historia del trastorno del estado de ánimo
Especialistas destacan la relevancia del sueño para el bienestar de las personas y alertan de riesgos si no se descansa lo suficiente
El estadounidense salió del retiro por segunda ocasión en los últimos tres años para cumplir el sueño
No dormir roba a las neuronas la capacidad de funcionar adecuadamente
Consigue dormir como la bella durmiente durante toda la noche con estos sencillos tips
Hay alimentos que, por su composición nutrimental, mejoran la calidad del sueño, ¡conoce cuales son!
Un reciente estudio reveló que los adultos mayores pueden estar perdiendo su capacidad de generar un sueño profundo y reparador
Di buenas noches a estómagos gruñones y disfruta de estos alimentos que te ayudarán a dormir sin necesidad de medicinas