¿Eres sonámbulo? Evita las drogas y el alcohol; experto de la UNAM explica porqué
La ingesta de estas sustancias podrían provocar conductas sexuales involuntarias y problemas con la alimentación, mientras la persona se encuentra dormida
La ingesta de estas sustancias podrían provocar conductas sexuales involuntarias y problemas con la alimentación, mientras la persona se encuentra dormida
De acuerdo con los hallazgos de los investigadores, los pacientes de Alzheimer tienen una segregación "más débil" del líquido cefalorraquídeo que las personas sanas
Cada año se diagnostican 10 millones de nuevos casos de demencia en todo el mundo
Dormir bien es uno de los procesos fisiológicos con más impacto en nuestro bienestar diario y la glándula pineal produce la hormona que nos conduce al mundo de los sueño
Beber una taza de estas infusiones antes de ir a la cama te ayudará a conciliar el sueño
Las personas deben procurar dormir por lo menos entre 7 y 9 horas diarias
Mientras este hábito se ha perdido en algunas culturas, en otras se promueve como método para mejorar la productividad
Los ronquidos pueden convertirse en un mal crónico que afecta no sólo la vida de quienes los padecen sino también la de sus seres queridos y pueden indicar problemas de salud subyacentes
Evidencia arroja que el ser humano usaba lechos de césped sobre capas de ceniza
Cuando aprendemos a conducir, nos parece imposible relajarnos debido al estrés de recordar cada paso. Cuando esta actividad se automatiza, aparecen los descuidos y la somnolencia