![Sueño bifásico: dormir, despertar y volver a la cama, así se dormía en la Edad Media](https://cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/eluniversal/N77I5DZA3ZELDKXBU5BN4G54BY.jpg)
Sueño bifásico: dormir, despertar y volver a la cama, así se dormía en la Edad Media
Luego de la Revolución Industrial, el sueño se hizo más pesado, ya que las horas de sueño se redujeron y ya no se dividían
Luego de la Revolución Industrial, el sueño se hizo más pesado, ya que las horas de sueño se redujeron y ya no se dividían
Cuando quería incentivar su creatividad, Dalí se dormía sosteniendo algún objeto en sus manos en la espera que éste cayera y lo despertara
Cuando el espectador ve un programa de entretenimiento, los niveles de dopamina aumentan, mismos que disminuyen al finalizarla, por lo que busca otras narrativas símiles por apreciar
El aislamiento por la COVID-19 agudizó el número de horas que los adolescentes pasan con un dispositivo tecnológico en horario nocturno
La ingesta de estas sustancias podrían provocar conductas sexuales involuntarias y problemas con la alimentación, mientras la persona se encuentra dormida
De acuerdo con los hallazgos de los investigadores, los pacientes de Alzheimer tienen una segregación "más débil" del líquido cefalorraquídeo que las personas sanas
Cada año se diagnostican 10 millones de nuevos casos de demencia en todo el mundo
Dormir bien es uno de los procesos fisiológicos con más impacto en nuestro bienestar diario y la glándula pineal produce la hormona que nos conduce al mundo de los sueño
Beber una taza de estas infusiones antes de ir a la cama te ayudará a conciliar el sueño
Las personas deben procurar dormir por lo menos entre 7 y 9 horas diarias