Investigadores descubrieron que el sistema cromosómico que ese encarga de eliminar el daño al ADN funciona mejor mientras dormimos
La actividad cerebral aumenta en las regiones sensibles al dolor y se reduce en las áreas responsables de modular la forma en que percibimos los estímulos dolorosos
Mario Castellanos, de 12 años, se convirtió en el símbolo de la Caravana Migrante por viajar solo y sin permiso de sus padres para huir de la pobreza
La ex pareja de Melanitto cuenta que tras su muerte, el cantante la visitó mientras dormía
De acuerdo con una investigación, las personas que duermen más de 10 horas diarias de forma habitual tienen 56% más de posibilidades de morir por infarto
Los investigadores examinaron las asociaciones entre la ritmicidad circadiana evaluada objetivamente y la salud mental, y los fenotipos de bienestar, incluida la historia del trastorno del estado de ánimo
Especialistas destacan la relevancia del sueño para el bienestar de las personas y alertan de riesgos si no se descansa lo suficiente
El estadounidense salió del retiro por segunda ocasión en los últimos tres años para cumplir el sueño
Falta de sueño afecta la memoria
No dormir roba a las neuronas la capacidad de funcionar adecuadamente
Consigue dormir como la bella durmiente durante toda la noche con estos sencillos tips