Si te aburriste de los sabores de siempre, experimenta agregando estas sales a tus recetas
Menú26/07/2021
Cuánta sal debemos comer diariamente
Es importante no excederse en el consumo de sal ya que con ello se evita el riesgo de padecer enfermedades en un futuro. El sodio es un mineral que necesitamos, pero debemos saber la cantidad diaria sugerida
El problema de retener líquidos se puede deber al estilo de vida, o a enfermedades, pero sacar determinados alimentos de nuestra dieta es parte de la solución
Uno de los orgullos del país es la sal que se produce en Colima, además de ser nutritiva, resalta las cualidades de los alimentos
El yodo es un micronutriente esencial para la formación de la glándula tiroidea
Sigue estos sencillos tips para eliminar el exceso de sal en tus recetas y platillos favoritos
Si estás cuidando tu consumo de sal, considera que hay alimentos que contienen este ingrediente pero pasa desapercibido bajo otro tipo de sabores. Si quieres saber cuáles son, aquí te lo decimos
La sal es un nutriente importante para la salud, sin embargo, consumirla en exceso o eliminarla de la dieta puede provocar problemas en tu cuerpo
El sodio es un componente común en nuestras comidas, sin embargo, su consumo excesivo puede provocar hipertensión, problemas cardiovasculares o renales. Por ello, aquí te decimos qué alimentos altos en sodio debes comer de manera moderada