La piel de la manzana es rica en pectina, un tipo de fibra que promueve la sensación de saciedad. Este sencillo y rico licuado es ideal para tomar al medio día y por la tarde para llegar con menos apetito a la comida y la cena

Armando Carapia Cazares, chef ejecutivo de NH Collection Santa Fe, nos enseñó a preparar barks, chocolate troceado decorado con caramelo, fruta seca, pistache, matcha y más... ideales para San Valentín