Son ideales para controlar el hambre y ayudarte a mantener tu peso corporal
¿Cuál es el error más común en la intimidad con tu pareja que debes corregir para prevenir infecciones?
Se trata de un hábito que debes incorporar a la rutina sexual que tienes con tu pareja para cuidarse mutuamente
Se trata de un alimento muy nutritivo que puede ayudar a cuidar de tu salud
El tipo de suplemento que disminuye los niveles de violencia en las personas, según la Universidad de Pensilvania
Su impacto en la salud y en el cerebro es muy grande por lo que no debería faltar en tu rutina diaria
La nutrición es fundamental para el cuerpo en general y tu pelo te lo agradecerá
Así es el “descuento hiperbólico” que nos hace tomar malas decisiones, según psicólogos
Los expertos llevan años analizando este sesgo con el fin de ayudar a que las personas lo puedan superar
¿Cuáles son los síntomas ante la falta de magnesio que indican que debes consumir suplementos, según expertos médicos?
Se trata de uno de los minerales más importantes para el bienestar y mantenimiento del organismo
Son recomendaciones que deberíamos tomar en cuenta para evitar dolores lumbares y afecciones más graves
La idea es aprender a ver más allá de nuestras propias narices, antes de que sea tarde
Despídete del chocolate: este es el alimento que otorga mayor felicidad según expertos en psiquiatría
Un estudio realizado en Londres señaló y dio los fundamentos sobre qué debemos consumir para sonreír más