Los niveles de estrógeno, hormonas importantes para la salud cardiovascular, son uno de los elementos que influyen a la llegada de la menopausia.
El alimento que deben consumir las mujeres +50 porque reduce los sofocos de la menopausia
Muchas personas lo utilizan para sustituir la carne y su aporte nutricional es muy elevado.
Es la única mujer negra en ganar un Oscar a mejor actriz
Con un monólogo de su autoría, la actriz busca generar empatía respecto a esta etapa
La fruta que deben incorporar a su dieta las mujeres en etapa menopáusica para cuidar la microbiota intestinal y la salud de sus huesos
Las ciruelas pasas son una fruta versátil y nutritiva que puede beneficiar la salud intestinal y ósea en esta etapa
En lugar de ver la menopausia como el final de una etapa, enfoquémonos en empoderarnos con conocimiento y cuidado personal.
Descubre el tubérculo que fortalece la memoria y ayuda a las mujeres durante la menopausia
Incluir el ñame en tu dieta regular puede ser una forma natural y efectiva de apoyar el bienestar físico y mental
Síndrome de boca seca, sensibilidad o caries son algunos de los síntomas que pueden aparecer en esta etapa de la vida.
Conoce los "milagrosos" alimentos que te ayudan a combatir los síntomas de la menopausia, según endocrinólogo
De una manera natural puedes aliviar ciertos momentos del día y mejorar tu salud.
¿Menopausia? Estas vitaminas ayudan a mejorar la salud de las mujeres mayores de 50 años
Las vitaminas ayudan a mantener equilibrado ciertos valores del organismo