![#RECETA Prepara Falafel, un platillo mundialista](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/L4ZWTIGZXVEVPPVNO3NHMBBI4U.jpg?auth=365791d8530b6036b101ac3a1292bc102f795e8f98b42737a30e12d5e5899551&smart=true&width=470&height=363)
![#RECETA Prepara Falafel, un platillo mundialista](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/L4ZWTIGZXVEVPPVNO3NHMBBI4U.jpg?auth=365791d8530b6036b101ac3a1292bc102f795e8f98b42737a30e12d5e5899551&smart=true&width=470&height=363)
![#RECETA Enchiladas de Elote y Verduras](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/C7JQSWU6TBH7BG7EMVZ6HOY6DA.jpg?auth=d9aaf74e6c7b35b896d9e09f8762dae6e31b47638351621f9c807c0c9596355e&smart=true&width=470&height=363)
Prepara un platillo tradicional mexicano hecho con ingredientes sanos
![#RECETA Tortitas de cangrejo](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/EBGKPMGGY5A2NBQI3DU7RHVVZQ.jpg?auth=2db2cf681ea58559b1f877a73164a64679cbf0c81afd61a34a16c41e5a62c8f4&smart=true&width=470&height=363)
Menú04/06/2018
#RECETA Tortitas de cangrejo
Prepara una receta fresca, perfecta para comenzar la semana con un #LunesSinCarne
![#RECETA Camotes con Curry](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/RU7AOR7OFFC2RGIAL3YPZGTOLE.jpg?auth=98b8fb17eda50a1735dc9668a01d42d56b73054a862898b8b0f73b9c9cc3d00b&smart=true&width=470&height=363)
Menú21/05/2018
#RECETA Camotes con Curry
Prepara una receta sencilla ideal para este Lunes sin Carne
![#RECETA Fideos Yakisoba con Tofu y Bok Choy](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/VD3JNMGQ2FGGJPXEF3U5UEKDLU.jpg?auth=7002574c33e0d0638f83d9eaa29763a98473f0e5bdbcb536295719acf3973024&smart=true&width=470&height=363)
Preserva tu salud con esta receta ideal para un lunes sin carne
![#RECETA Nuggets sin pollo para el Día del Niño](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/722BOTES6NGODOKAAQ4CROSABU.jpg?auth=814e806d433600c7539d67fa206326b551cb4002928d5d566c09f0dd703ddc03&smart=true&width=470&height=363)
Incluye a los pequeños de la casa en la iniciativa #LunessinCarne y festeja con ellos el día del niño con un platillo sano y delicioso
![#RECETA Prepara deliciosos fideos con nuez](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/SL5ALRCQPVB37IQCQJY5MPYFIU.jpg?auth=0c105809553f0b6c4973838eb6dd910515089cccd2bbf8e12ffb84bf4fb733e6&smart=true&width=470&height=363)
Únete a la iniciativa #LunessinCarne con esta receta sana y diferente para toda la familia
![#RECETA Ensalada de Tempeh Veraniega](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/GAX5AEKM3VEQLE4UCLTNOULCAQ.jpg?auth=c7451946dc70142f775e7a60def3217fd3172118a11f2ac108df89d9a2fdca99&smart=true&width=470&height=363)
Menú16/04/2018
#RECETA Ensalada de Tempeh Veraniega
Únete a la iniciativa Lunes sin Carne, con esta deliciosa receta vegetariana
![#RECETA Arroz con Salsa de Picante de Cacahuate](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/D4AC2QX4HVFMXCXS7YND4ECEQ4.jpg?auth=b793efa20a0fc90269c5e28a0657461c7489aac25b8b41dbf7887d381b538444&smart=true&width=470&height=363)
Prepara una receta vegetariana ideal para empezar una semana saludable
![#RECETA Sopa de coliflor para una sana alimentación](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/I4IJXQG7TFFL7JISY3FYQWD6NM.jpg?auth=310615def3205169d29a198f5892687a90c9ec26085eaf9616b8f990ef1c1ae3&smart=true&width=470&height=363)
Emprende tus #LunesSinCarne con esta deliciosa receta ideal para compartir