De acuerdo con una investigación de la National Library of Medicine, el ajo es uno de los alimentos que benefician la salud del hígado ya que acelera la activación de enzimas que eliminan las toxinas. Aquí te decimos qué otros alimentos te ayudarán a desintoxicar este órgano

El hígado no es un alimento que le agrade a todos los paladares, sin embargo, es altamente nutritivo y si quieres evitar o contrarrestar la anemia, puede ayudarte. Aquí te enlistamos todos los beneficios de consumirlo