La causa más común de tener el colesterol alto es un estilo de vida poco saludable. Sin embargo, esto se puede prevenir mejorando nuestros hábitos alimenticios y también consumiendo ciertas frutas. Aquí te contamos cuáles te ayudan a bajar el colesterol malo

Los jitomates son uno de los ingredientes más utilizados en la gastronomía mundial, pues quedan muy bien en ensaladas, como un elemento de una buena salsa, en pasta o en jugos. Esta fruta que muchas veces se confunde con un vegetal cuenta con cientos de variedades. Aquí te platicamos de seis tipos