dormir

El estudio revela que cada 25 segundos el cerebro y el corazón se preparan para un posible despertar

Una larga noche de sueño consolida la memoria

Después de la adolescencia dormimos menos y peor pero, según expertos, no hay que preocuparse

Conoce los tres peores aeropuertos del mundo para echarse una "pestañita"

Documentales, Deportes, Música, Videojuegos y Religión son algunas de las categorías en las que están distribuidos los videos

Alrededor de 30% de la población mundial padece trastornos de sueño. Por sus repercusiones, la falta de descanso podría colapsar el sistema de salud

Uno de los dos hemisferios cerebrales se mantiene más despierto que el otro posiblemente para estar preparado en caso de peligro

Señalan importancia de definir horarios para dormir y despertar

Otros síntomas son cansancio y falta de concentración

Los trastornos del sueño constituyen una epidemia mundial que afecta la salud y calidad de vida