Tendencias08/05/2024
El fruto deshidratado que regula el colesterol malo y que puedes comer hasta 3 por día
Toma nota de las mejores formas de incorporar las ciruelas pasas en tu dieta diaria
Tendencias17/04/2024
El fruto que es oro verde para la salud porque mejora la salud cardíaca y el colesterol
Se trata de un alimento rico en nutrientes y vitaminas que tiene mucho que aportar a nuestra salud.
Aquí te diremos que tipo de pescado es ideal para el colesterol alto
Tendencias24/03/2024
La leguminosa que regula los niveles del colesterol y puedes cocinar de diversas maneras
Se trata de una especie muy versátil que contiene grandes beneficios para nuestra salud.
La comida es deliciosa, pero debemos tener cuidado con los alimentos que consumimos si tenemos colesterol alto
Tendencias18/03/2024
Incluye estas dos especias en tus comidas para reducir los riesgos de padecer colesterol malo
Son muy conocidas y poseen grandes propiedades para beneficiar a nuestra salud.
Son muy comunes y puedes incluirlos en tu dieta fácilmente para descubrir todos sus beneficios
Esta verdura hará que tus niveles de colesterol malo se reduzcan
Tendencias23/02/2024
El cereal integral que baja los niveles de colesterol y es fácil de incluir en tu dieta
Se trata de un alimento de fácil ingesta que ofrece múltiples beneficios
Un exceso de colesterol puede convertirse en una amenaza silenciosa para la salud cardiovascular; conoce algunos alimentos que ayudarán con el problema