colageno

Su consumo aporta beneficios y contribuye al crecimiento y reparación de los tejidos

Expertos de la universidad han señalado casos específicos en los que su uso puede ser contraproducente

Si buscas darle más frescura a tu piel, debes probar con esta bebida

Todos tus platos (y principalmente tus ensaladas) se pueden enriquecer añadiendo este vegetal sin cocinar

Este alimento, originario de México y Centroamérica, ofrece grandes propiedades para enfrentar al paso del tiempo

Conoce todos los beneficios que este vegetal puede aportarle a tu piel, según la ciencia

Toma nota de todos los beneficios que tienen estas semillas y cómo consumirlas

A medida que envejecemos, la producción natural de colágeno disminuye, por lo que la alimentación juega un papel clave en su incorporación

Su poder antioxidante es ideal para tener una piel más joven y saludable

Es fácil de realizar y con ingredientes que aportan muchos nutrientes al organismo