![Descubre qué es el fonio y cuáles son sus beneficios](https://cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/eluniversal/C35TIMVCXZHX7LL2JWAFE7BXQA.jpg)
El fonio es un cereal originario de África considerado un superalimento pues contiene nutrientes y aminoácidos que ayudan a mantenernos sanos
El fonio es un cereal originario de África considerado un superalimento pues contiene nutrientes y aminoácidos que ayudan a mantenernos sanos
Estos cereales están libres de gluten, por lo que si padeces enfermedad celíaca serán una excelente opción para incluirlos en tu desayuno