![Por qué el consumo excesivo de azúcar podría aumentar la depresión](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/SM6CJLNS7JBXBDIRBZ2WMVJE6A.jpg?auth=624b24c53232be927e5028e27f99b8f16092ddca069f53026ed6c3505fc62f03&width=470&height=363&smart=true)
Investigadores hallaron que comer en exceso alimentos ricos en azúcares añadidos está relacionado con la salud mental y el trastorno depresivo, en esta época modera su ingesta para que evites estos problemas y disfrutes de la Navidad y Año Nuevo al máximo