Atún

Descubre cómo aprovechar este alimento para conseguir tus objetivos fitness

En el 2019, la Procuraduría Federal del Consumidor encontró latas de atún hasta con 62% de soya que no se declaraba en el etiquetado, por lo cual se elaboró una normatividad para fijar límites mínimos que debían contener

Prepara unas crujientes croquetas de atún para disfrutar en cuaresma

El atún cuenta con diversas vitaminas como la niacina, B6 y B12, por lo que suele ser una de las proteínas preferidas de los deportistas

A pesar de que el pescado es importante para una alimentación balanceada, parte de ese equilibrio reside en la cantidad que comemos.

Aunque sea delicioso y pueda tener muchos aportes beneficiosos, su exceso puede ser contraproducente

El atún, al ser un pescado de gran tamaño, se necesita precisión en el corte para aprovechar al máximo cada una de sus partes

Uno de los pescados más asequibles y aceptados entre la población mexicana es el atún, ya que además de su abundancia y sabor, es muy versátil y saludable.

Ahorra dinero con una receta rendidora sencilla de hacer en casa

Celebra el Día Mundial del Atún con esta receta del chef Jorge Diez hecha con pescado mexicano