![Plagas y enfermedades podrían afectar hasta un 40% de los cultivos alimentarios a nivel mundial](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/EUTR3NA4GBG6LAE4SPLAU6ZGLI.jpg?auth=8b571804f55e677805ad71f61aa5b94cd66d27a62248527cb1cb5a56b4d015d7&smart=true&width=370&height=267)
Plagas y enfermedades podrían afectar hasta un 40% de los cultivos alimentarios a nivel mundial
Sanidad vegetal, la importancia de cuidar nuestras plantas
Sanidad vegetal, la importancia de cuidar nuestras plantas
Está claro que ciertos alimentos nos protegen contra enfermedades. ¿Pero sabes qué alimentos contaminan más que otros?
Puede que cuando termines de hacer ejercicio no quieras comer algo pesado, por eso una buena opción son los smoothies o licuados. Recuerda que tienen que combinar proteína y carbohidratos para recargar tus reservas de glucógeno y ayudar a reparar el tejido muscular
Aseguró que el contenido de colesterol en el huevo no es más que un mito, pues estos señalamientos están basados en un experimento realizado en conejos, una especie herbívora, y en cambio, otorga tantas proteínas como lo hace la lecha materna
El cáncer colorrectal está asociado con los malos hábitos alimenticios, es necesario reducir el consumo de carnes rojas y carnes procesadas y añadir más fibra a nuestra dieta diaria
Tener una buena alimentación y digestión nos ayuda a disfrutar de una salud óptima
La falta de recursos impide acceso a dieta variada o incluso a comer todo el día: Inegi
Además de sus propiedades, son económicos y se pueden consumir a cualquier hora del día en una gran variedad de recetas
No hay una receta mágica: la educación alimentaria y el fomento de la actividad física inculcados desde la casa son la llave
Las almendras deleitarán tu paladar y nutrirán tu organismo