![El fruto seco que aporta fibras, proteínas y grasas saludables a tu cuerpo](https://www.eluniversal.com.mx/resizer/v2/YMJ34E6YZFFKVCFNFNSHZSDYZQ.jpg?auth=032ef6e180569e308002279a0fe667baf9c0b0b30c4003ff578a6d52cd936d43&smart=true&width=370&height=267)
Su aporte nutricional beneficia la salud del corazón y fortifica los huesos
Su aporte nutricional beneficia la salud del corazón y fortifica los huesos
Es una alternativa a otros aceites y con muchos beneficios para el cuidado de la salud
Es un alimento natural que le aportará a tu organismo proteína y muchos beneficios.
Se trata de un alimento muy nutritivo y múltiples propiedades beneficiosas para la salud.
Se trata de un alimento que consumían los aztecas y que tiene un valor nutricional positivo.
Aunque los cacahuates estén llenos de beneficios, esto es lo que pasaría si los consumes sin moderación
Muchas personas lo utilizan para sustituir la carne y su aporte nutricional es muy elevado.
Si quieres empezar un nuevo fermento para tus comidas, e incrementar tu microbiota, aquí hay tres opciones
Existen dos tipos de este padecimiento: el excesivo y el compulsivo
Se lo incorpora a nuestro cuerpo mediante la alimentación y ofrece muchos beneficios