La organización recomienda al menos dos horas y media semanales de “actividad aeróbica moderada a vigorosa” para los adultos y una hora diaria para niños y adolescentes
Estos personajes consiguen la aceptación de un gran número de la población gracias a su apariencia, carisma y gratuidad, aseguró experto en actividad física y deporte
Está de moda el uso de los relojes deportivos como una manera de calcular de manera más precisa nuestra actividad física
Las unidades deportivas se pondrán a disposición de la población para que realicen actividades físicas y recreativas; además, estos centros se modernizarán
Los expertos programaron una "máquina de aprendizaje automático" para diferenciar vidas sedentarias y activas
El exceso de calorías en la dieta promueve un mayor aumento de triglicéridos en sangre
Atención cuesta sólo 3 mil pesos al año, dice; recomienda comer mejor y hacer ejercicio
La competencia Todo México Salvando Vidas busca generar mejores hábitos de salud
Convivir con estos animales, además, impulsa a que los niños realicen actividad física, pues al sacarlos a pasear les exige un gasto importante de energía