actividad física

En redes, hay usuarios que consideran que la actriz padece vigorexia

Incorporar el ejercicio en la rutina diaria proporciona una base sólida para un envejecimiento saludable.

Una alimentación saludable, la práctica de actividad física y el buen manejo del estrés pueden ayudar a ralentizar el proceso de envejecimiento

Se trata de mejorar las condiciones de nuestra columna vertebral y cuidarla adecuadamente

El término es poco conocido y hay personas que llegan a practicarlo de manera inconsciente

Hacer ejercicio es fundamental para mantener la vitalidad y la salud en etapas de edad avanzada.

Un ejercicio ideal para todas las edades.

La legisladora Yesennia Olua González presentó la iniciativa donde expuso que la actividad física tiene por finalidad preservar y mejorar la salud física y mental

Mediante un sistema de premios, la plataforma recompensa a los usuarios que llevan una vida saludable con criptomonedas.

Extender tus músculos en muchos sentidos es la parte más efectiva del ejercicio, pues ayuda a quemar calorías aún cuando has terminado de ejercitarte