Desde ayer, el Servicio Meteorológico Nacional informó que el frente frío 10 provocaría un descenso de temperaturas en el país. Hoy, en algunos estados del Norte amanecieron con n evadas y temperaturas muy bajas.
Además, en el Golfo de México y Oaxaca el oleaje es muy alto y los vientos son fuertes . Ante ello te sugerimos seguir estas recomendaciones:
1. Evita salir con el cabello mojado para evitar los cambios bruscos de temperatura te hagan daño.
2. Si utiliza calentadores de gas o chimeneas , mantén la ventilación adecuada y apágalos antes de dormir.
3. Es importante alimentarse bien, tomar caldos, tés, agua, así como comer frutas y verduras.
4. Protege los medidores y tuberías de agua con aislante o periódico con plástico.
5. Si vas a salir de un lugar caliente, debes cubrirte boca y nariz para evitar aspirar el aire frío.
6. No dejes a las mascotas afuera del hogar , como en azoteas o al intemperie. Pueden morir ante las bajas temperaturas.
7. Si vas manejando y comienza a caer aguanieve o nieve , toma las siguientes consideraciones:
8. Evite que los adultos mayores y niños estén expuestos a corrientes de aire.
9. Protege a los niños con ropa extra cuando van a la escuela.
10. Ante fuertes vientos por las bajas temperaturas:
