Ante las bajas temperaturas registradas en la Ciudad de México por el frente frío número 6 que cubre la mayor parte del país, la Secretaría de Protección Civil capitalina emitió las siguientes recomendaciones:
- Utilizar al menos tres capas de ropa , especialmente de algodón o lana.
- Cubrir nariz y boca para evitar la exposición directa a contaminantes ambientales.
- Evitar c ambios bruscos de temperatura .
- Consumir mucha agua , así como frutas y verduras con vitamina A y C.
- Usar crema hidratante para proteger la piel del frío.
- Lavarse las manos con frecuencia o utilizar gel antibacterial.
- No fumar en lugares cerrados, ni cerca de niños, adultos mayores o personas discapacitadas.
- Mantener una ventilación adecuada si se usa un calentador o una chimenea.
- Apagar velas o anafres antes de dormir o salir de la casa para evitar incendios e intoxicaciones por monóxido de carbono.
PARA LAS MASCOTAS
- Buscar un espacio donde no le llegue el frío y pueda resguardarse si el animal duerme al exterior .
- Jugar y pasear a perros y gatos en un horario que no haga tanto frío
- Alimentar correctamente a las mascotas y procurar que tengan agua fresca siempre al alcance.
- Revisar que los animales no estén debajo de los vehículos, ya que al buscar calor se acercan a los autos.
- Evitar bañarlos lo menos posible y cortarles el cabello, preferentemente se recomienda ponerles un suéter.
pmba
