Menú

Tamales de capulín, aprende a prepararlos

La temporada de capulín ya comienza, dale un uso delicioso a este fruto haciendo tamales

Foto: Istock
29/03/2022 |08:00Kimberly Flores Zequera |
Kimberly Flores Zequera
Reportera de MenúVer perfil

El es un fruto pequeño de aproximadamente un centímetro y medio de diámetro. Es originario de Canadá pero se ha extendido por América Latina. En México se puede encontrar en distintos estados, aunque los mayores productores son el Estado de México, Puebla y Veracruz.

El árbol de capulín suele encontrarse de manera silvestre en los montes, la fruta que se produce se utiliza para venta y consumo. Cada año, las familias guardan las semillas para esparcirlas por sus tierras y de forma natural, sin cuidado alguno, al siguiente año, brotan las varas de lo que se convertirá en una nueva planta.

Tamales de capulín, aprende a prepararlos

Foto: Istock

Newsletter
Recibe en tu correo las noticias más destacadas para viajar, trabajar y vivir en EU

Los capulines pueden encontrarse desde mediados de marzo hasta el mes de julio, aproximadamente. Se asocia su crecimiento a la temporada de lluvias, que es cuando las ramas se llenan de fruta y el fruto verde comienza a tomar color.

El maduro es de exterior rojizo a púrpura, algunas variedades incluso se colorean de negro. Su sabor agridulce y astringente, en el centro, la pulpa alberga una sola semilla. Pertenece a la familia de las cerezas, por lo que comparten algunas características, como el ligero toque amargo de la cáscara.

Tamales de capulín, aprende a prepararlos

Foto: @jimena_phvc

Se consume como fruta fresca, en agua o atole, se hace mermelada con él, y también se preparan tamales .

Hay dos formas de preparar tamales de capulín , ambas conservan y destacan el dulzor de la fruta, aunque uno se consume más como postre que como platillo principal. Te compartimos las dos recetas, para que aproveches la temporada de capulines .

Tamal de capulín con harina

Esta versión se cocina con harina de trigo, al terminar la cocción de la masa se coloca dentro de hojas de maíz, pero no se le da una cocción posterior, simplemente se sirve y se almacena de esta forma. Al enfriarse, dependiendo de la textura de la mezcla, puede tomar forma sólida.

Tamales de capulín, aprende a prepararlos

Foto: @tamoamx

Ingredientes

1 litro de agua

1 vara de canela

500 gramos de capulín maduro

1 taza de azúcar

300 gramos de harina de trigo

Hojas de maíz remojadas (totomoxtle)

Procedimiento

En una olla grande (tradicionalmente se hace en cazuela de barro), calentar el agua y la canela.

Estrujar los capulines con las manos o con ayuda de un machacador para romper la cáscara y exponer la pulpa.

Añadir los capulines (con todo y semilla) a la olla. Agregar el azúcar y remover.

Mantener la mezcla a fuego medio. Incorporar poco a poco la harina, removiendo constantemente para evitar grumos.

Cocinar hasta que la mezcla se despegue del fondo y las paredes de la olla. Dejar enfriar un poco y colocar dentro de las hojas de maíz a manera de tamal.

Enfriar y disfrutar.

Tamales de capulín con masa

Tamales de capulín, aprende a prepararlos

Foto: @geosulv

Ingredientes

1 litro de agua

500 gramos de capulín

1 vara de canela entera

1 taza de azúcar

500 gramos de masa de maíz

Hojas de maíz remojadas

Procedimiento

Colocar el agua y los capulines en una olla. Con las manos o con un machacador, aplastar los capulines para romper la cáscara y separar las semillas de la pulpa.

Cocinar hasta que el agua se haya evaporado a la mitad. Agregar el azúcar y la vara de canela y revolver a fuego medio hasta integrar.

Añadir la masa de maíz y revolver vigorosamente para deshacer los grumos. Cocinar hasta que la mezcla se despegue del fondo y las paredes de la olla.

Para armar los tamales, colocar dos cucharadas de masa dentro de cada hoja y cerrar.

Colocar los tamales de forma vertical dentro de una vaporera. Cocer al vapor durante aproximadamente una hora y media o hasta que se desprendan de la hoja.

Servir fríos o calientes.

Recibe todos los viernes , nuestro newsletter con lo último en gastronomía, viajes, tecnología, autos, moda y belleza. Suscríbete aquí: