De última

Rutina de skincare para tener una piel radiante en invierno

Una experta nos guía para tener una rutina de skincare, y otros hábitos, que cuiden nuestra piel en invierno

Foto: Freepik
09/12/2024 |09:00
Staff Suplementos
Redactores de Suplementos Ver perfil

El frío puede convertirse en un reto para nuestra , dejándola expuesta a resequedad, enrojecimiento y tirantez. Las bajas temperaturas y los ambientes secos afectan la barrera natural de la piel, debilitándola y haciéndola más vulnerable. Por eso, es esencial ajustar nuestra rutina de skincare para mantenerla hidratada y protegida.

De acuerdo con Carola Schuhmacher, experta en investigación y desarrollo de la firma austríaca de cuidado de la piel y suplementos Ringana, las bajas temperaturas provocan contracción de los vasos sanguíneos, causando algunos síntomas como enrojecimiento e irritación.

“La hidratación y protección son imprescindibles para contrarrestar los efectos del invierno, además de escoger productos que respeten la sensibilidad de la piel”, señala sobre el .

Newsletter
Recibe en tu correo las noticias más destacadas para viajar, trabajar y vivir en EU

A continuación, y de la mano de la experta, te ofrecemos algunos consejos esenciales para proteger tu piel del frío.

Limpieza adecuada

La limpieza es el primer paso para cuidar tu piel, pero en invierno es importante optar por productos suaves que no alteren la barrera cutánea. Evita limpiadores agresivos y elige opciones que hidraten mientras eliminan las impurezas.

Hidratación profunda

Durante el invierno, la piel pierde humedad más rápido. Usa productos de skincare que refuercen la barrera natural y brinden hidratación duradera.

Foto: Freepik

Leer también:

Protección solar

Los rayos UV están presentes todo el año. Usa protector solar para prevenir daños y proteger contra la contaminación ambiental.

Exfoliación moderada

En esta temporada, es importante no excederse con la exfoliación. Una vez por semana es suficiente para eliminar células muertas y permitir que los productos hidratantes penetren mejor, sin comprometer la delicadeza de la piel.

Foto: Freepik

Humectación ambiental

Si el clima en tu hogar o lugar de trabajo es muy seco, un humidificador puede marcar la diferencia. Ayuda a mantener los niveles de humedad en el aire, lo que beneficia directamente a la piel.

Hábitos que complementan tu rutina

  • Mantente hidratada bebiendo suficiente agua.
  • Evita el agua caliente al lavar tu rostro.
  • Utiliza prendas que protejan del viento y el frío.

El invierno puede poner a prueba tu piel, pero con estos cuidados la mantendrás saludable.

Leer también: