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Existen muchas creencias relacionadas con la aparición de las canas más allá de las asociadas con la edad. Pues incluso dichos como “me vas a sacar canas verdes” están muy arraigados en nuestra cultura debido a que se piensa que tanto el enojo como la preocupación son capaces de encanecer tu cabellera , pero, ¿hay alguna base científica para esto?
Resulta que un grupo de científicos de la Universidad de Harvard se dio a la tarea de analizar la relación de las emociones con las canas , en particular las conectadas con el estrés .
En dicho estudio publicado por Science Daily se dio a conocer que el estrés activa los nervios que son parte de la respuesta de lucha o huida, que a su vez causa daño permanente a las células madre que regeneran pigmentos en los folículos pilosos, los cuales se encargan de darle la coloración al pelo .
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Es decir que, cuando te encuentras bajo mucha presión y estrés este puede influir diréctamente en la aparición de las canas , señala esta investigación.
Con este estudio, ahora se sabe que las neuronas pueden controlar las células madre y su función, y pueden explicar cómo interactúan a nivel celular y molecular para vincular el estrés con el encanecimiento de tu melena .
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Si no quieres que tu cabello tenga canas prematuras , es importante que aprendas a relajarte y a realizar actividades que te ayuden a controlar el estrés , como el ejercicio, la meditación y yoga. También te recomendamos llevar una alimentación balanceada y tomar mucha agua para mantener a tu cuerpo en equilibrio.
Por otro lado, también te invitamos a que dejes de ver a las canas como un enemigo y, de igual manera que cualquier otro cambio en tu cuerpo relacionado con el paso del tiempo, lo asumas como parte de la naturaleza e incluso te inspires en celebridades como Salma Hayek y Megan Markle para llevarlas y lucirlas con orgullo.
