La manzanilla es una planta natural de la que se obtienen muchos beneficios por sus activos. En la Biblioteca Digital de Medicina Tradicional Mexicana de la UNAM se menciona que posee azulenos, chamazuleno y guaiazuleno, cuya actividad es desinflamatoria.
Principalmente, se utiliza para aliviar dolores estomacales porque posee propiedades estimulantes y renovadoras de la flora intestinal. Asimismo, se recomienda para aliviar los cólicos menstruales y relajar el cuerpo.
Sin embargo, otro uso que se le da a la manzanilla es en el campo de la belleza. Según la Biblioteca Nacional de España, desde la edad media se aprovechaba como tinte para el cabello, pues su extracto es aclarante y al mismo tiempo suaviza el pelo. Sigue leyendo para conocer otros beneficios de dicha planta.
Leer también Cómo hacer un poderoso exfoliante para el cuerpo con café
De acuerdo con investigaciones de Harvard, la manzanilla se emplea en la cosmética y en el cabello debido a que contiene fitoquímicos bioactivos (en particular flavonoides) que funcionan como antioxidantes. Si se utiliza en el pelo, realza los tonos dorados gracias a sus compuestos químicos.
El blog de la marca Herbal Essences menciona que la manzanilla también sirve para reducir la caspa, estimular el crecimiento y prevenir las puntas abiertas. Adicional, ha demostrado eficacia para mejorar la estructura y combatir la apariencia opaca.
Paso 1: en una olla con 2 tazas de agua hirviendo, agrega 1/2 taza de flores secas de manzanilla. O utiliza 3 sobres de té de manzanilla.
Paso 2: deja reposar por 30 minutos hasta que hierva el agua.
Paso 3: coloca la mezcla en un atomizador.
Paso 4: Con ayuda del atomizador, reparte la manzanilla por todo el cabello y déjala reposar por 20 minutos.
Paso 5: Enjuaga con agua tibia y listo.
Realiza este procedimiento todos los días. ¿No tienes tiempo? Aplica un poco de la infusión en tu shampoo y bañarte como de costumbre. El proceso de aclaramiento podría tardar y depende del tono natural de tu melena.
Leer también Selena Gomez luce el tono de labial favorito del otoño
Recibe todos los viernes Hello Weekend, nuestro newsletter con lo último en gastronomía, viajes, tecnología, autos, moda y belleza. Suscríbete aquí: https://www.eluniversal.com.mx/newsletters