No hay mejor inspiración que ver a nuestras celebridades favoritas lucen de lo mejor. Sin embargo, también nos motivan a ser mejores personas y esto se acentúa cuando suben sus rutinas de ejercicio.
Tal es el caso de Bárbara de Regil, quien hace un par de días compartió en redes sociales parte de su rutina de ejercicio. En el video podemos ver a Bárbara haciendo flexiones , sentadillas y levantamiento de pesas.
En la descripción del post, Barbara escribió: La grasa no se quema , no se suda, no se convierte en músculo, no se endurece .... La grasa se oxida cuando tienes déficit calórico ( Quema más calorías de las que comes. Comer menos calorías de las que tú cuerpo necesita ) Si quieres una dieta real busca un Nutriologo y haz las cosas bien. Yo aquí Te MOTIVO A SER MÁS FUERTE Y A QUE SEPAS QUE SI LO PUEDES HACER.
¿Qué te parece?