La festividad del Día de Muertos no sería la misma sin disfrutar de un delicioso pan de muertos .
Pero algunas personas se han preocupado por ingerir este alimento debido a que lo consideran alto en calorías. Sin embargo, en 2017, el Instituto Mexicano del Seguros Social informó que una pieza pequeña de este pan equivale a 220 calorías, mientras que un platillo de ensalada César de 200 gramos contiene alrededor de 300 calorías.
El Instituto detalló las calorías que contiene un taza de café o leche por si quieres acompañar tu antojo de pan de muerto .
OTROS ALIMENTO CON MAYOR CALORÍAS
Un platillo de tacos al pastor de 200 gramos contiene 226 calorías
Una rebanada de pizza de 200 gramos equivale a 532 calorías
Una porción de 200 gramos de hamburguesa contiene 590 calorías
Con información del FoodData Central Search Results del Departamento de Agricultura de Estados Unidos y el Instituto Mexicano del Seguro Social
