La mayor parte de los problemas en los pies que enfrentan las personas con diabetes , tienen su origen en complicaciones en los nervios y vasos sanguíneos . Esto causa mala circulación y falta de sensibilidad en extremidades inferiores, por ello, las pequeñas heridas se pueden convertir en infecciones serias en pocos días.
Las complicaciones en los pies del paciente diabético , son la primera causa de amputación no relacionada con accidentes.
Prevención
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Lava diariamente tus pies con agua tibia y jabón neutro
*No apliques alcohol o sustancias limpiadoras como isodine, agua oxigenada, merthiolate o violeta de genciana, ya que pueden originar quemaduras o reacciones alérgicas
*Seca adecuadamente tus pies, verificando que no quede humedad en medio de los dedos
*Revisa que tus pies no presenten heridas, uñas enterradas o cambios de coloración (uñas negras o signos de algún golpe)
*Toca las plantas de tus pies buscando algún cuerpo extraño (vidrio, astilla, clavos). En caso de tener disminución de la vista, pide a un familiar que te ayude
*Toca la punta de tus dedos, la planta del pie y el talón con tu mano, verifica que sientas el roce
*Para el adecuado corte de tus uñas acude al podólogo, que es el especialista en el cuidado de tus pies
*Utiliza calcetines sin resorte y costuras
*Evita utilizar calzado apretado o flojo, ya que pueden provocarte ampollas
Acude al médico si identificas alguna anomalía en tus pies, como:
*Úlcera
*Ampollas
*Uñas enterradas
*Dolor
*Cambios de coloración
*Cuerpos extraños como vidrio, astillas o cualquier tipo de material enterrado en el pie
***Con información del IMSS