Ya sea con azúcar, edulcorantes no calóricos, fructosa o algún otro endulzante hay refrescos que te pueden provocar mayores problemas de salud que otros por el alto contenido de dulce, de acuerdo con la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco).
En la Revista del Consumidor del mes de mayo, la Profeco recordó que la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomendó consumir menos de un vaso de 250 mililitros de bebida azucarada al día, al considerarse azúcares libres no deben aportar más de 10% de las necesidades energéticas totales.
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De acuerdo con la Profeco, en presentaciones de menos de un litro los refrescos que tienen más endulzantes son:
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Los refrescos que están en el límite o por debajo de los 25 gramos que recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS) que se pueden tomar en una bebida endulzada son:
El refresco que consideró el laboratorio de la Profeco que tiene el menor contenido de azúcar es:
La Profeco aseguró que “el azúcar no es necesario desde el punto de vista nutricional.
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