Es muy conocida y aporta un compuesto orgánico que mejora la circulación de la sangre
¿Qué es y cómo se cura el raquitismo, enfermedad que se contrae por falta de vitamina D?
Conoce los síntomas para estar atento y consultar con un médico en caso de ser necesario
El tipo de raíz que puedes sumar a tu dieta y previene el cáncer de vejiga, riñón y próstata
Es un alimento de origen peruano con una gran cantidad de nutrientes beneficiosos para la salud
El truco para que el cereal no cause gases, irritación e inflamación en el colon
Se trata de la mejor manera de consumirlo para que podamos aprovechar todos sus beneficios
El potente licuado a base de verduras que reduce el riesgo de cardiopatía durante la menopausia
Un estudio reveló que las mujeres deberían beberlo todos los días por sus propiedades saludables.
El horario exacto en el que debemos tomar el último café del día para que no afecte nuestro descanso
Se trata de una de las bebidas más consumidas y beneficiosas, pero que puede tener efectos indeseados
Puede que se convierta en tu postre favorito, por su sabor y los nutrientes que ofrece
Se convertirán en tus aliadas para tener un buen descanso
Se trata de una excelente opción para mejorar tu sistema digestivo
Se prepara a base de una hierba oriental con múltiples beneficios para la salud