Menú

Paletas de coco y mango

¿Sabías que una taza de mango en pedacitos es excelente para los antojos de algo dulce? quítate el antojo de encima con estos bocados de hielo

Foto: iStock
18/02/2019 |17:37Redacción |
Redacción El Universal
Pendiente este autorVer perfil

¿Sabías que una taza de mango en pedacitos es excelente para los antojos de algo dulce? Su contenido en fibra saciante y agua nos hace sentir satisfechos con menos calorías que opciones como caramelos o snacks azucarados. Para este calor prepara estas paletas, que además de ricas son muy nutritivas

Tiempo de preparación: 2 horas

Porciones: 10

Newsletter
Recibe en tu correo las noticias más destacadas para viajar, trabajar y vivir en EU

Ingredientes

1 barra de queso crema Philadelphia

½ sobre de Tang® sabor coco

1 ¾ tazas de leche

3 cucharaditas de azúcar

2 piezas de mango cortado en cubos

Utensilios

Licuadora

Cuchillo

Tabla para picar

Moldes para paleta

Palitos de madera

Preparación

Licuar el Queso Crema Philadelphia con el Tang de coco, leche y azúcar.

Colocar el mango picado en recipientes pequeños de plástico y verter lo que licuamos.

Congelar durante 2 horas.

Desmoldar y servir.